庄子的养生之道
2016-02-22 15:45阅读： 来源：未知责任编辑：xnlin
[导读]庄子的养生之道 我国战国时代杰出的哲学家庄子，对养性、养心颇有研究，主张“超然”的养生之道。庄子曾经比喻说，水泽里的野鸡，十步一啄，百步一饮，逍遥自得，因此得到保生
庄子的养生之道
我国战国时代杰出的哲学家庄子，对养性、养心颇有研究，主张“超然”的养生之道。庄子曾经比喻说，水泽里的野鸡，十步一啄，百步一饮，逍遥自得，因此得到保生；而将鸟儿关在笼中，它会低头不鸣，因此难以存活。人如果禁锢在惆怅之中，必然会忧愁相接，有损健康。他主张人生在世，要“安时而处顺，哀乐不能入”，乐观豁达。
庄子的养生之道
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