丰胸药膳:黑木耳红枣汤
此汤特别适合血虚及脾虚型的女性饮用,黑木耳与红枣的完美结合能达到健脾、补血、调经的功效,促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房也会发育更完整,还会让脸色变得更加红润、健康。
材料:黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。
做法:在锅中加入适量水,放入黑木耳和红枣用中火煮熟,加少许白糖即可。
吃法:月经前1周到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个月能起到丰胸纤体的效果。
中医小贴士:
不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。
肚子不舒服、胀气时,暂停食用。
每次食用红枣不要超过50颗,否则易腹胀。