补脑宁神羹
2016-02-23 15:06阅读: 来源:未知责任编辑:xnlin
[导读]原料:猪脑(或牛、羊脑)2个,银耳6克,黑木耳6克,香菇6克,鹌鹑蛋3个,首乌汁30克,精盐、味精、湿淀粉各适量。 制法:1)将猪脑洗净后去筋,蒸熟切碎。 2)将黑木耳、香菇水发后切
原料:猪脑(或牛、羊脑)2个,银耳6克,黑木耳6克,香菇6克,鹌鹑蛋3个,首乌汁30克,精盐、味精、湿淀粉各适量。
制法:1)将猪脑洗净后去筋,蒸熟切碎。
2)将黑木耳、香菇水发后切丝。待锅中水开后,即放入鹌鹑蛋、首乌汁,先用精盐、味精调好味,再用湿淀粉勾芡羹即可。
功效:补脑宁神。