膏方养生:冬令进补用膏方
人生活在大自然中,与自然息息相关。天地自然,春温、夏热、秋凉、冬寒,四时气候更迭,万物春生、夏长、秋收、冬藏。冬季人体精气内藏,蓄积以应对时令的寒冷,以期满足来年生发的需要。这时进补人体更能吸收营养精华,有助于体质的增强。
冬令进补能为来年开春乃至全年的健康打下基础。民间就流传有“今冬进补,明年打虎”的说法。
国医大师颜德馨对膏方有这样的评价:膏方组方合理,效果应在来春顿觉神清气爽,满面春风,不感冒,胃口好,睡眠佳,确实能体现中医防治之道及养生之术。
冬令进补,主要是指立冬后至立春前这段时间,进补的方法有食补和药补的不同。药补,有传统的丸、散、膏、丹,又有现代的口服液、胶囊等。在这些剂型中,人们崇尚的还是膏方。中医膏方因兼具治疗和进补的作用,因个体化的调理处方,效果较好,也让越来越多的人信任。
人们有冬令进补的习俗,进补会让医生开补膏。于是,说起膏方,多半认为是补膏。其实,膏仅是一种载体,用药必须根据服用者个人的情况、疾病的性质,参考四时气候等各方面的因素来组方。进补的,有补阳、补气、补阴、补血之分;祛病的,针对寒、热、痰、湿、气滞、血瘀之不同,有温、清、化、消等不同,只有个体化的处方,才能应对各种祛病健身的需求。正如名医秦伯未先生所说:“膏方非单纯补剂,乃包含救偏却病之义”。所以,膏方不仅仅是进补。