3款瘦身效果最好的DIY减肥茶_窈窕食谱

2016-02-24 01:32阅读：来源：未知责任编辑：xnlin

[导读]1、山楂金银菊茶点击图片进入下一页阅读推荐：夏日4种自制饮料不断喝不断瘦妙配三餐持久瘦身分食法材料：菊花、山楂、金银花各10克做法：将山楂拍碎，将所有材料加水煮沸

　　1、山楂金银菊茶

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阅读推荐：夏日4种自制饮料不断喝不断瘦　妙配三餐持久瘦身分食法

　　材料：菊花、山楂、金银花各10克

　　做法：将山楂拍碎，将所有材料加水煮沸即可。每天一剂。

　　功能：化瘀消脂，健脑明目。用于肥胖、高血脂、高血压、冠心病患者。其中山楂因为能化瘀消脂，久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用；金银花则有减肥养生的功效，尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显著。但是体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。

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