孩子只喝奶不吃饭可能是饮食习惯、缺乏运动、身体不适、过敏或不耐受、情绪问题或营养不均衡等原因引起的，可采取培养良好饮食习惯、增加运动量、及时就医等措施。

1.饮食习惯：如果孩子一直以奶为主食，可能会因为习惯而不愿意吃饭。此外，如果孩子在吃饭时经常受到干扰或玩耍，也会影响食欲。

建议：逐渐培养孩子良好的饮食习惯，定时进餐，少吃零食和饮料。在吃饭时，尽量创造安静的环境，让孩子专注于进食。

2.缺乏运动：孩子如果缺乏运动，可能会导致食欲不佳。

建议：增加孩子的运动量，让他们有足够的体力消耗，从而增加食欲。可以带孩子去户外活动，或者进行一些适合他们年龄的运动。

3.身体不适：孩子身体不适，如感冒、消化不良、口腔问题等，可能会影响食欲。

建议：观察孩子的身体状况，如果发现有异常，及时带孩子去看医生。同时，可以给孩子提供一些易消化的食物，如米粥、面条等。

4.过敏或不耐受：孩子可能对某些食物过敏或不耐受，导致只喝奶不吃饭。

建议：如果怀疑孩子有过敏或不耐受，可以带孩子去看医生进行相关检查。在饮食上，可以尝试给孩子提供其他替代品，如豆腐、鸡蛋等。

5.情绪问题：孩子的情绪也可能会影响食欲，如压力、焦虑、紧张等。

建议：关注孩子的情绪变化，尽量创造一个轻松愉快的家庭氛围。如果孩子有情绪问题，可以尝试与他们沟通，了解他们的需求和困扰。

6.营养不均衡：如果孩子只喝奶不吃饭，可能会导致营养不均衡。

建议：给孩子提供多样化的食物，包括蔬菜、水果、肉类、鱼类等，以确保他们获得足够的营养。可以尝试将食物做得有趣一些，吸引孩子的注意力。

需要注意的是，如果孩子只喝奶不吃饭的情况持续时间较长或伴随其他异常症状，如体重下降、精神不振等，建议及时带孩子去看医生，以排除其他潜在的健康问题。同时，家长也应该保持耐心，不要强迫孩子吃饭，以免引起孩子的反感。