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藏药浴养生的理念

2016-02-23 22:28阅读: 来源:未知责任编辑:xnlin
[导读]藏药浴的理论基础 跟中医的理论基础为“阴阳学说”和“五行学说”一样,藏医的理论基础源于“三因学说”。藏医学将人体分为隆、赤巴、培根三大元素,谓之三因。藏医学认为,三

  藏药浴的理论基础

  跟中医的理论基础为“阴阳学说”和“五行学说”一样,藏医的理论基础源于“三因学说”。藏医学将人体分为隆、赤巴、培根三大元素,谓之三因。藏医学认为,三因存在于父精母血之中,因此,精血受孕形成的胚胎中就有三因先天存在,与生俱来。三因不仅影响着人体的形态,还支配着饮食精微、血、肉、脂肪、骨、髓、精液七大物质基础以及大便、小便和汗三种排泄物的变化,三者和则健,偏则病。

  藏药浴的原理

  藏药浴是藏医内病外治方法之一,药浴疗法能将药物直接作用于皮肤、孔窍、俞穴等,能迅速直达病所,取得良好疗效,同时由于药浴疗法可以避免药物直接进入人体大循环,从而可以减少对肝脏、肾脏等器官的毒副作用。

  药浴疗法对关节强直、痉挛、风湿、类风湿、痛风、强直性脊柱炎、高血压、脑血管病、坐骨神经痛、皮肤病、妇科疾病及循环系统疾病等有效果。

  藏药浴的药物运用

  藏药浴中五味甘露汤是基本方,其用药为青蒿、杜鹃化、藏麻黄、圆柏枝、水柏枝相配伍。

  1、阴甘露——藏麻黄

  主产于西藏及喜马拉雅山南坡,长于3300—4600米的山坡上。其性味苦、涩、凉,有清热、止血、解表止咳之功效。在五味甘露汤中主要用其清肝热、解表及走窜之性,有除痹之功。


  2、阳甘露——圆柏枝

  主产于西部地区的高山地带,也有某些品种分布较广,各地均有出产。其性味苦、涩、凉、辛、平,有清肾热、肝胆热和肺热,解毒、除湿之功效。在五味甘露汤中主要用其治肾病,解毒及除风湿之功效。

  3、土甘露——青蒿

  广布于全国各地,每年夏秋采收。其性甘、苦、凉、寒,有消肿、止血、利肾、解暑之功效。

  4、水甘露——水柏枝

  主产于西藏、青海、甘肃、云南等地,长于河滩。其性味涩、甘、凉,有清热解毒之功效。在五味甘露汤中主要起清内毒,发敛黄水等作用。

  5、草甘露——杜鹃叶(花)

  主产于西藏、青海、四川云南及甘肃,长于海拔3000—4200米的阴坡灌木林带。其性味苦、涩、甘、辛、温、轻,有止咳化痰、温胃驱寒、消肿解毒之功效。

  此外,根据客人当时的身体状况,藏医会适当添加一些其他针对性的藏药如雪莲、藏红花、红景天等,以达到更好的治疗、保健效果。

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  藏药浴的实施原则

  一、辨病施浴

  1. 根据病变的性质、部位、原因进行治疗。

  2. 根据病变的轻重程度、病程长短施浴。

  二、辨证施浴

  对于不同的疾病,所表现出来的症状也不尽相同,甚至即使疾病相同,所表现的症状也不同,而症状相同的人可能源自于不同的病,根据这些种情况,采用辨证施浴的疗法。辨证施浴主要根据症状表现的部位、趋势、特点进行。

  三、辨人施浴

  人是一个决定性的因素,由于其环境、家庭、自身体质、遗传天赋的不同、职业、生活习惯、性别、年龄也不同,因此,沐浴时也应当加以区分。

  四、 辨时施浴

  这也是一个重要因素。在一年四季里,人的皮肤血管乃至机体都有着不同程度的变化。比如春季沐浴宜轻柔而快捷,夏季宜重按而快捷,秋季宜轻柔而缓慢,冬季宜重按而缓慢。这是四季沐浴的一般原则。

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  藏药浴的流程步骤

  1、礼佛参拜

  相传藏药拜神灵所赐,参拜药师佛可以将神灵的祈福带给自己。当然,考虑到客人的宗教信仰问题,这个步骤尊重客人的意愿自行选择。由于会馆供奉有活佛的舍利,所以,无论宗教信仰如何,参拜舍利对人是有好处的。

  2、健康咨询

  藏药浴讲究因人而异,每个人的体质、健康状况各不相同,因此,浴前必须经过医生诊脉确定自己的健康状况对症下药,可使药浴效果更加神奇。

  3、沐浴洁身

  进入浴室后先拿热水净身,洗去身体的污垢,以备吐故纳新。

  4、玉石干蒸

  净身完毕后进入特制的玉石干蒸房5—8分钟,吸纳天然玉秀,以便于打开身体的毛孔,使体内温度和体表温度基本一致,从而在药浴时能更好地吸收药力。

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  5、慢浸净心

  干蒸完毕后进入浴桶浸泡15—35分钟。起初采用坐姿,同时拿双手将药水淋于上身,大约5分钟后可将全身浸于水中。由于药浴水浮力较大,此时以臀部为基点,使身体浮在水中,效果更好。在浸泡过程中可适当吸氧,可缓解可能出现的胸闷等反应。


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