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饮食5招打赢脂肪攻坚战_窈窕食谱

2016-02-24 03:39阅读: 来源:未知责任编辑:xnlin
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  脂肪攻坚战可不是一场好打的战争,强攻不行,就试试智取吧。

  用刨冰替代冰激凌

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  冰激凌含有较高的饱和脂肪,对于那些爱吃冰激凌的朋友,这的确不是个好消息。但是,用刨冰替代冰激凌却是个变通的好办法。刨冰不含脂肪,口味比冰激凌也不差多少,而且你还可以放心大胆地品尝。



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