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大米榛仁粥

2016-02-23 11:35阅读: 来源:未知责任编辑:xnlin
[导读]原料:榛子仁SO克,枸杞子35克,粳米50一100克。 做法:将榛子仁捣碎,与枸杞子同煎取汁,后入米煮为粥。空腹食。 功能:养肝益肾,明目。适用于肝肾不足引起的视昏.
原料:榛子仁SO克,枸杞子35克,粳米50一100克。

做法:将榛子仁捣碎,与枸杞子同煎取汁,后入米煮为粥。空腹食。

功能:养肝益肾,明目。适用于肝肾不足引起的视昏.


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