罗汉果（拉丁名Siraitiagrosuenorii），又名拉汉果、金不换、假苦瓜、神仙果等，是葫芦科苦瓜属多年生藤本植物的果实，主产于我国广西、广东等地。

罗汉果营养丰富，是典型的药食两用的植物。现在已有市售的罗汉果茶，茶包是由干果粉碎制成。下面我们就来探讨一下罗汉果具体的功效与作用。

罗汉果性凉味甘，归肺、大肠经，具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便、养阴等功效，主要用于肺热咳嗽、暑热伤津、血燥便秘等。

罗汉果的现代应用也很多，主要有：

1、止咳作用。罗汉果对于治疗百日咳、痰火咳嗽有很好的疗效。

2、治疗便秘。

3、治疗急性气管炎，扁桃体炎、咽喉炎等。

4、抗衰老、抗癌。这是因为罗汉果中含有丰富的维生素C。

5、预防呼吸道感染。将罗汉果泡水，日常饮用可有效预防呼吸道感染。

6、防治高血压、高血脂、冠心病等。

7、减肥养颜。这主要得益于罗汉果的滑肠通便功效，对于想要减肥或者美容的女性来说，也是一种佳品。

8、蔗糖替代品。罗汉果中含罗汉果甜苷，不产生热量，但比蔗糖甜300倍，糖尿病患者和过度肥胖者可放心食用。

9、广泛用于烹调。尤以煲汤、炖品居多，清香可口

罗汉果有诸多应用，但女性月经期间或者体质虚寒的人要慎用，而且要注意长期饮用会导致肠胃功能下降。