不孕不育可以说是所有破坏夫妻生活的头号杀手，要解决问题就必须要知道问题出在哪里，只有了解具体的原因才能够更好的治疗。下面为大家介绍不孕不育的原因以及一些孕育宝典。以帮助大家更好的解决不孕不育的问题。

怀孕是在夫妻双方共同努力下的爱情之果，但是有些夫妻怎样也结不出果，这是应该好好找下原因出在哪里。不孕不育实际是不孕症和不育症的总称，简单来说不孕症是女性方面问题引起的，而不育症是男性方面问题引起的，所以不孕不育原因要分类来说明。

首先，我们要知道受孕必须具备的条件，卵巢排出正常卵子在输卵管于健康的精子相遇结合成受精卵，并且在子宫内膜着床发育才能说成功受孕，如果其中一个环节出了问题便会导致不孕不育。

女性引起不孕不育主要与女性的排卵功能异常和生殖系统问题有关。如果备孕女性存在月经期间无排卵或者生殖器存在异常和病变例如输卵管阻塞、子宫畸形、妇科炎症、妇科妇科肿瘤等都会导致不孕症，这些是女性引起不孕不育的主要原因。

男性方面导致不孕不育的原因主要与泌尿系统问题、生殖器问题等有关包括一些炎症比如前列腺炎、睾丸炎、尿道感染等，直接影响精液的自然排出。如果是睾丸萎缩、睾丸外伤、睾丸扭转、隐睾症等则直接影响精子的生产从而导致不孕不育。

另外，导致不孕不育的原因还包括一些全身性疾病如甲状腺功能障碍、糖尿病、自身免疫病、肥胖等等。当然，如果性生活质量太低如性欲低下、性高潮障碍等也容易导致不孕不育。

那么我们怎样避免不孕不育呢？首先要做好婚前体检和孕前检查，排除身体疾病。平时要注意饮食健康均衡，劳作休息要有规律，注意对生殖器的保养和清洁。重要的是要增进夫妻之间的感情，这样才能在床上施展出浑身解数，结出爱的果实。