对于男性来说，性功能方面的问题是很伤害自尊的，除了这个，还有一个也会让很多男性抬不起头，那就是无精症。无精症是导致男性不育的一个主要原因。今天我们要讨论的是，男性的无精症是能预防的吗？

对于无精症有所了解的就会知道，一些无精症是不能预防的，因为是染色体或者是先天性的问题，是无法控制的。但是对于一些外界因素导致的无精症的症状，我们是可以通过在生活中注意来预防的，下面就来看看应该要注意哪些。

首先是抽烟喝酒，抽烟喝酒的男性是很多的，但是这也损害着男性的生殖健康。因此在备孕时，我们经常能看到建议男性戒烟酒的警告，这是因为吸烟者的精子数量比正常男性少，不完整的精子却多于正常男性，酒精则是导致精子头尾畸形，活力降低，这些都会对胎儿造成影响。

环境是影响着我们健康的主要因素。最近的雾霾越来越严重，很多地方都出现了不同程度的雾霾情况，建议大家做好预防。汽车、摩托车排放的有毒废气，可使男性性功能衰退，精子畸变；厨房中的油烟能使细胞发生突变，导致不育；育龄男子吃了有农药残留的蔬菜、水果，会减少精子生成过程中的能量供应，易导致畸形儿形成。

经常骑赛车对于男性也是不好的。骑赛车时重心前倾，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

喜欢穿紧身内衣的男性也要注意了，紧身内衣也是不能经常穿的哦。紧身内衣不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。

以上就是一些无精症的预防的小提醒，对于我们来说，最重要的还是自己的身体，无论是否为了备孕，关注自己的身体健康都是很有必要的。