脸部皮肤过敏红痒时，应找出过敏原，避免接触，清洁保湿，冷敷，避免搔抓，严重时就医，注意饮食和防晒，保持良好生活习惯。

1.找出过敏原：首先，需要找出引起过敏的原因。可以通过回忆最近使用的化妆品、护肤品、食物或接触的环境因素等，来确定可能的过敏原。避免再次接触过敏原是缓解过敏症状的重要措施。

2.清洁皮肤：使用温和、无刺激性的洁面产品清洁脸部，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。洗脸时水温不宜过高，以免加重皮肤过敏症状。

3.保湿：保持皮肤的湿润对于缓解过敏症状非常重要。可以使用温和的保湿乳液或面霜，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的保湿产品。

4.冷敷：冷敷可以减轻脸部皮肤过敏红痒的症状。可以使用冷毛巾或冰袋敷在脸部，每次持续15-20分钟。

5.避免搔抓：搔抓会加重皮肤过敏症状，甚至可能导致感染。避免搔抓脸部皮肤，以免引起更严重的炎症。

6.就医：如果脸部皮肤过敏红痒症状严重，持续时间较长或伴有其他症状，如肿胀、疼痛、水疱等，应及时就医。医生会根据症状的严重程度给予相应的治疗，如口服抗组胺药、外用糖皮质激素等。

7.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜、牛羊肉等易过敏的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。

8.注意防晒：紫外线是引起皮肤过敏的重要因素之一。在户外活动时，应注意防晒，使用防晒霜、遮阳伞等防晒措施。

9.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、适量的运动、避免过度劳累和压力，有助于提高皮肤的免疫力，缓解过敏症状。

需要注意的是，不同年龄段、性别和生活方式的人，脸部皮肤过敏红痒的原因和治疗方法可能有所不同。例如，儿童的皮肤较为娇嫩，对某些化妆品和护肤品更容易过敏；孕妇和哺乳期妇女在选择治疗方法时需要特别注意；某些特殊人群，如患有系统性疾病或正在使用免疫抑制剂的人，脸部皮肤过敏红痒的治疗方法也需要根据具体情况进行调整。因此，在出现脸部皮肤过敏红痒症状时，最好咨询医生或皮肤科医生的建议，根据个人情况制定合适的治疗方案。