骨质疏松症是可能由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。
骨质疏松最早出现的症状是疼痛。
疾病的治疗及护理
1)钙剂:我国营养学会制定成人每日钙摄入推荐量800mg(元素钙量),绝经后妇女和老年人每日钙摄入推荐量为1000mg。我国老年人平均每日从饮食中获钙约400mg,故平均每日应补充的元素钙量为500mg-600mg。
2)维生素D:成年人推荐剂量为200单位5微克/每天,老年人推荐剂量为400-800IU(10-20微克每天)。治疗骨质疏松症是剂量可为800-1200IU(目前国内销售的钙剂和维生素D复合制剂中维生素D含量普遍偏少)。建议老年人血清250HD水平应为30ng/ml(75nmol/)。
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