身边有很多朋友有夜间睡觉磨牙的情况，很多时候我们都习以为常了，还当做生活中的小笑点一笑置之。但事实上，睡觉磨牙并不能忽视，磨牙也是一种病，不仅损害牙齿，也反映了身体上某种健康隐患。

睡觉磨牙的病因很多，有的源于工作学习过分紧张、疲劳，情绪发生混乱；有的人身体缺钙，引起神经功能紊乱，也会导致磨牙；牙齿畸形错位也是一个因素，另外人们熟知的肚子里有寄生虫，也是孩子磨牙的原因。由于夜间口腔内既无食物存在，唾液分泌也少，牙齿之间得不到必要的润滑，就会形成“干磨”，时间久了，牙齿就会导致严重的磨损。

有些有睡觉磨牙症状的人，会出现早晨醒来面部疲劳，久而久之甚至会出现牙釉质过早磨损，咬合面磨成平板。这种情况会导致，对冷热刺激敏感、牙髓坏死、牙龈萎缩、面部肌肉疼等症状。

夜磨牙应该积极治疗。牙齿咬合不合适的患者，可以进行牙齿形态的调整；由精神紧张等心理因素引起的，应接受心理训练；患有寄生虫病的，进行驱虫治疗；如果因夜磨牙发生了牙齿过敏，应当做脱敏治疗。夜磨牙较严重的患者，医生可以根据其牙齿形状做一个夜磨牙矫治器，晚上睡觉时戴在牙齿上，能限制口腔的运动，制止磨牙。夜里咬紧牙关的患者，可以在医院里配一个咬合垫，以缓冲咬合压力，避免对牙齿的伤害。有些患者一开始稍有不舒服，只要适应一段时间就习惯了，毕竟晚上口腔运动本来就少，这样总比把牙齿磨坏要强。