11岁女孩乳房有点疼可能是正常发育现象，也可能是疾病引起，如乳腺增生、乳腺炎等，若疼痛持续时间较长、程度较重或伴有其他症状，建议及时就医。

11岁女孩乳房有点疼可能是正常的发育现象，也可能是由疾病引起。以下是一些可能的原因：

乳房发育：女孩在8-13岁左右乳房开始发育，可能会有轻微的疼痛和不适感。这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理。家长可以告诉女孩，这种疼痛是乳房发育的正常表现，不需要担心。

乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，可能与内分泌失调有关。女孩在乳房发育过程中，乳腺组织会增生，可能会引起疼痛。此外，乳腺增生还可能伴有乳房肿块、乳头溢液等症状。如果女孩的乳房疼痛持续时间较长、疼痛程度较重，或者伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。

乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，可能与细菌感染有关。女孩在乳房发育过程中，乳头和乳晕的皮脂腺分泌旺盛，如果不注意清洁，可能会导致细菌感染，引起乳腺炎。乳腺炎可能会导致乳房疼痛、红肿、发热等症状。如果女孩出现这些症状，建议及时就医，进行抗感染治疗。

其他疾病：除了上述原因外，乳房疼痛还可能与其他疾病有关，如乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。这些疾病通常需要进行进一步的检查和治疗。

总之，如果女孩的乳房疼痛持续时间较长、疼痛程度较重，或者伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以排除潜在的疾病。同时，家长也应该关注女孩的乳房发育情况，教导女孩正确的乳房护理方法，如保持乳房清洁、避免穿过紧的内衣等。